薄曇り、風の強い一日でした。 気温は15～17度ほど、空気が冷たい感じでした。 石垣島マラソンでしたが、走るのには丁度良い天気でした。 家族で於茂登岳登山に出かけて来ました。 登り始めると、直ぐに暑くなりました。 この時期は花が沢山咲いていて、自然観察が楽しいですが、 日々の運動不足が祟ってしまい、登るのに疲れ過ぎて、...